Im Winter sinkt die Luftfeuchte in unseren Wohnungen oft auf 20–30 Prozent – ein Alptraum für viele Zimmerpflanzen, die 40–60 Prozent bevorzugen. Viele Pflanzen zeigen die ersten Symptome nicht sofort: braune Blattspitzen, eingerollte Blätter, oder plötzliches Auftreten von Spinnmilben. Dabei…
Wussten Sie, dass viele Hobbygärtner ihre Gärten aufgeben, weil der Rücken nicht mehr mitspielt? Ich kenne das aus eigener Erfahrung: Nach einem Bandscheibenvorfall habe ich meinen Schrebergarten umgebaut — und wieder Freude am Graben gefunden. Dieser Text zeigt, wie Sie…
Wussten Sie, dass Dänen regelmäßig an der Spitze der Glücksstatistiken stehen — und ein Großteil ihres Erfolgs auf einem kleinen Wort basiert: Hygge? In Deutschland hat dieser skandinavische Begriff eine eigene, lokale Version gefunden. Ich beobachte seit Jahren, wie „Hygge…
Im Dezember sieht man in vielen Wohnungen die gleichen traurigen Szenen: braune Spitzen, schlaffe Blätter, abgestorbene Lieblingspflanzen. Die Schuldigen sind selten Frost oder Schädlinge — in 80% der Fälle liegt das Problem beim Wasserhaushalt. Gerade in der Adventszeit machen viele…
Im Winter scheint das Energie-Konto immer im Minus zu sein: Sie schlafen, aber bleiben müde; Sie trinken Kaffee, doch der Effekt reicht nicht. Wintermüdigkeit ist kein Schicksal — sie hat Ursachen, und viele lassen sich gezielt lindern. Als Psychologe mit…
2025 tritt die Weihnachtskitsch-Overdose den Rückzug an. Statt bunter Kugel-Flut setzen viele Haushalte auf Ruhe, Qualität und echte Stimmung. Das ist kein Verzicht, sondern ein bewusster Stilwechsel: weniger Dinge, mehr Atmosphäre. Wenn Sie dieses Jahr anders dekorieren wollen, finden Sie…
Dezember: die höchste Heizperiode des Jahres und die höchste Rechnungsangst. Wussten Sie, dass schon ein Grad weniger an der Heizung etwa 5–7% Energie spart? Das ist kein Zauber, sondern Physik — und besonders in Deutschland, wo Gas- und Fernwärmepreise spürbar…
Sie glauben an Glück, das man selbst schafft? Gut — Feng Shui ist weniger Esoterik, mehr Raumpsychologie. Ein paar gezielte Änderungen an der Möbelaufstellung können den Energiefluss verbessern, Stress reduzieren und sogar die Produktivität steigern. Ich berichte aus der Praxis:…
Sie öffnen morgens den Küchenschrank und finden drei alte Pfannen, zwei entkorkte Gewürzdosen und einen Stapel Tupper-Deckel ohne Boden. Kommt Ihnen bekannt vor? Eine aufgeräumte Küche ist kein Designluxus, sondern ein praktisches System, das Ihnen täglich Minuten und Stress zurückgibt.…
Putzen ist banal — und trotzdem ein Feld voller Mythen. Naturputzmittel verkaufen ein gutes Gewissen; Chemie verspricht absoluten Glanz. Welche Wahl ist wirklich sicher, effektiv und nachhaltig? Ich sage: Es kommt darauf an. Warum das Thema jetzt wichtig ist Wir…